老一辈人都是省出来的，早上稀饭、馒头就对付过去了。 殊不知“一日之计在于晨”，早餐是一日三餐中最重要的，早餐吃不好一天没精神。稀饭、馒头、油条、煎包，虽然能填饱肚子，但是也没什么营…

【星期一】 早餐：山药鲜蔬疙瘩汤➕芝麻椒盐卷 早点：牛奶➕红心柚 午餐：黄豆米饭➕红烧龙利鱼➕西芹香干➕鱼香鸡蛋煲➕多彩蔬菜汤 午点：腰果➕冰糖菊花水 下午餐：三鲜鸡汤煮馍 【星期…

最的汤面，但是却有着最质朴的温暖。小的时候爸妈总喜欢喝汤面，那个时候觉得怎么总吃这个真没意思。现在再吃却吃出了不一样的风味，一个人在宿舍里，劳累了一天，夜深人静煮一小锅清汤挂面，面…

做酱牛肉，别着急下锅，多做一步，牛肉不老不柴，还不会缩水牛肉好吃，但很多人不会做，因为牛肉不像猪肉，随便炒炒都好吃。牛肉不能先猪肉那样做，不管是炒还是炖，都需要掌握一些烹饪技巧。就…

天气越来越热了，等到天气升温了就可以给家人做水果冰沙了，真的是太清凉了，如果感兴趣的朋友可以跟着我一起学哦！ 这九种水果冰沙的做法真的很简单，只要家里有水果，有冰箱就能做，不如你今…

焖子是中国北方地区的特色传统小吃，定州人应该都吃过焖子。其实不同的地方，焖子的做法是不一样的。如果你不知道没关系，那我们今天就来看看这道美食的做法。还可以发展一下它的别的做法，如果…

说起蛋挞，大家都挺熟悉吧，这是我们最常见的一种小零食，外皮是酥脆的，里面的蛋黄奶香味浓郁，吃起来特香，尤其是现在的小朋友，都挺喜欢吃这道小零食的！那么你家吃蛋挞的时候，是自己在家做…